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第2回 5/28(土) 19:00-19:30

¥1,300

脳の働きをよくしていこう

そろばんは幼少期の頃に始めるといいと言われていますが、大人になってそろばんを習い始める方も意外にいらっしゃいます。


始めは誰でも混乱するかもしれませんが、丁寧に指導致しますのでご安心ください。
また、そろばんはゲーム感覚で楽しめてしまいます。
例えばゲーム器機でも同様で、この場面をクリアしたいのになかなか、先に進むことができなかったりしますよね。
何度かチャレンジすることによって、慣れて行き
難関だった場面がいとも簡単にこなしていったり、
いつもうまく作れなかった料理が、何度か練習するうちに
レシピも見ずに上手に作れるようになったりと、
失敗を繰り返していけば必ず成功して行きます。
そろばんも一緒なのです。


そしてそろばんは計算をするためだけではなく、脳内を刺激することによって、様々な効能をもたらしてくれます。
指を繰り返し動かすことによって、コミュニケーション能力や、身体機能が改善されたりと、体にも変化を起こして行きます!

この機会に、革命を起こしましょう!
この文章を読んだあなたは、興味がおありだと存じます。ぜひ、お気軽にご利用ください!
もちろんお子さん向け30分でも可能です。

レッスンを受ける際のお願い
①カメラのご用意をお願いします。必ず先生が手元も確認できるようにしてください。また、カメラの画質が悪いとレッスンに支障をきたし、円滑に回らないため、高画質・またはカメラをそろばんの適度な近くに置くようお願いいたします。

②鉛筆とそろばんはご自身でご用意ください。

その他
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第1回 5/25(水) 10:00-10:45

¥1,600

背中美人ヨガ

【背中美人ヨガ】
ヨガ難易度★☆☆

背中をメインにアプローチしたヨガレッスン。

「後ろ姿に年齢が出る」

実は、後ろ姿が与える印象は大きい!
なのに普段、自分の後ろ姿を見る機会は少なく油断しがち…。
そんな“後ろ姿”にフォーカスを当て、ストレッチ+ヨガポーズで身体の歪みを解消しながら筋肉に働きかけ、『背中美人』を目指します!

「毎回、新しい発見がありますように…」
何度も受けて頂けるようレッスン内容は色々と変化☆

「やるからには無駄にしない」
ただ何となく動くだけでは勿体ない!ポーズの効果を引き出すためのポイントもお教えします☆

ぜひ一緒に“なりたい私”に近づきましょう‼︎


《用意するもの》
・ヨガマット(バスタオルは滑りやすく危険なため、できればマットがあると◎)
・動きやすい服装
・フェイスタオル(汗を拭いたり、ストレッチで使用することがあります)
・バスタオルやブランケット等(四つん這いで膝が痛い時等に使用)
・飲み物

※水分補給やトイレ等、御自由に行って頂いて構いません。
※レッスン当日、体調不良や怪我等がある際はさらなる悪化を招く場合もございますので、ご参加は御遠慮下さい。レッスン途中で気分不良等ありましたら御遠慮なくお声掛けや中断をお願い致します。
※レッスン中、カメラのON・OFFは御自由に行って頂いて構いません。マイクはOFFにして頂き、必要時にONにして頂きますようお願い致します。
※その他、何かご不明点等ございましたら『おけいcom』にて御連絡をお願い致します。

美容 健康 フィットネス その他
0

第2回 5/25(水) 13:00-13:45

¥1,600

背中美人ヨガ

【背中美人ヨガ】
ヨガ難易度★☆☆

背中をメインにアプローチしたヨガレッスン。

「後ろ姿に年齢が出る」

実は、後ろ姿が与える印象は大きい!
なのに普段、自分の後ろ姿を見る機会は少なく油断しがち…。
そんな“後ろ姿”にフォーカスを当て、ストレッチ+ヨガポーズで身体の歪みを解消しながら筋肉に働きかけ、『背中美人』を目指します!

「毎回、新しい発見がありますように…」
何度も受けて頂けるようレッスン内容は色々と変化☆

「やるからには無駄にしない」
ただ何となく動くだけでは勿体ない!ポーズの効果を引き出すためのポイントもお教えします☆

ぜひ一緒に“なりたい私”に近づきましょう‼︎


《用意するもの》
・ヨガマット(バスタオルは滑りやすく危険なため、できればマットがあると◎)
・動きやすい服装
・フェイスタオル(汗を拭いたり、ストレッチで使用することがあります)
・バスタオルやブランケット等(四つん這いで膝が痛い時等に使用)
・飲み物

※水分補給やトイレ等、御自由に行って頂いて構いません。
※レッスン当日、体調不良や怪我等がある際はさらなる悪化を招く場合もございますので、ご参加は御遠慮下さい。レッスン途中で気分不良等ありましたら御遠慮なくお声掛けや中断をお願い致します。
※レッスン中、カメラのON・OFFは御自由に行って頂いて構いません。マイクはOFFにして頂き、必要時にONにして頂きますようお願い致します。
※その他、何かご不明点等ございましたら『おけいcom』にて御連絡をお願い致します。

美容 健康 フィットネス その他
0

第3回 5/26(木) 10:00-10:45

¥1,600

ウエストくびれヨガ

【ウエストくびれヨガ】
ヨガ難易度★☆☆

ウエストをメインにアプローチしたヨガレッスン。

「やっぱり気になる…」代表のぽっこりお腹。

腹筋だけじゃ“くびれ”は手に入りません‼︎

ストレッチ+ヨガポーズで身体の歪みを解消しながら筋肉に働きかけ、憧れのくびれを目指します!

「毎回、新しい発見がありますように…」
何度も受けて頂けるようレッスン内容は色々と変化☆

「やるからには無駄にしない」
ただ何となく動くだけでは勿体ない!ポーズの効果を引き出すためのポイントもお教えします☆

ぜひ一緒に“なりたい私”に近づきましょう‼︎


《用意するもの》
・ヨガマット(バスタオルは滑りやすく危険なため、できればマットがあると◎)
・動きやすい服装
・フェイスタオル(汗を拭いたり、ストレッチで使用することがあります)
・バスタオルやブランケット等(四つん這いで膝が痛い時等に使用)
・飲み物

※水分補給やトイレ等、御自由に行って頂いて構いません。
※レッスン当日、体調不良や怪我等がある際はさらなる悪化を招く場合もございますので、ご参加は御遠慮下さい。レッスン途中で気分不良等ありましたら御遠慮なくお声掛けや中断をお願い致します。
※レッスン中、カメラのON・OFFは御自由に行って頂いて構いません。マイクはOFFにして頂き、必要時にONにして頂きますようお願い致します。
※その他、何かご不明点等ございましたら『おけいcom』にて御連絡をお願い致します。

美容 健康 フィットネス その他
0

第4回 5/26(木) 13:00-13:45

¥1,600

ウエストくびれヨガ

【ウエストくびれヨガ】
ヨガ難易度★☆☆

ウエストをメインにアプローチしたヨガレッスン。

「やっぱり気になる…」代表のぽっこりお腹。

腹筋だけじゃ“くびれ”は手に入りません‼︎

ストレッチ+ヨガポーズで身体の歪みを解消しながら筋肉に働きかけ、憧れのくびれを目指します!

「毎回、新しい発見がありますように…」
何度も受けて頂けるようレッスン内容は色々と変化☆

「やるからには無駄にしない」
ただ何となく動くだけでは勿体ない!ポーズの効果を引き出すためのポイントもお教えします☆

ぜひ一緒に“なりたい私”に近づきましょう‼︎


《用意するもの》
・ヨガマット(バスタオルは滑りやすく危険なため、できればマットがあると◎)
・動きやすい服装
・フェイスタオル(汗を拭いたり、ストレッチで使用することがあります)
・バスタオルやブランケット等(四つん這いで膝が痛い時等に使用)
・飲み物

※水分補給やトイレ等、御自由に行って頂いて構いません。
※レッスン当日、体調不良や怪我等がある際はさらなる悪化を招く場合もございますので、ご参加は御遠慮下さい。レッスン途中で気分不良等ありましたら御遠慮なくお声掛けや中断をお願い致します。
※レッスン中、カメラのON・OFFは御自由に行って頂いて構いません。マイクはOFFにして頂き、必要時にONにして頂きますようお願い致します。
※その他、何かご不明点等ございましたら『おけいcom』にて御連絡をお願い致します。

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